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840 kcal
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Gras: 13,49g | Prot: 74,82g | Carb: 98,59g.
Colazione: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Erdbeeren, Café Espresso. Pranzo: Hipp Erdbeere mit Himbeere in Apfel, REWE Beste Wahl Champignons, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Aldi Kaisergemüse. Cena: Milbona High Protein Drink Schoko. Snacks/Altro: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Volvic Zitrone-Limette. Di più...
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3440 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Ferni82
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