Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2014
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95,4 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1148 kcal
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Gras: 68,32g | Prot: 61,75g | Carb: 72,54g.
Colazione: Hartgekochtes Ei, K-Classic Maasdamer in Scheiben, K-Classic Bauernschinken, Butter, Marmelade, Bauernbrot, Penny Markt Mühlenhof Lyoner, Salami, Cappuccino. Pranzo: Gemüsepfanne, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Snacks/Altro: Milka Schoko & Keks. Di più...
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2791 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hathor7760
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