Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 44,63g | Prot: 49,12g | Carb: 121,29g.
Colazione: Груши, Банан, Горчица, Язык Свиной, Своя Линия Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Pranzo: Помидоры, Квашеная Капуста, Горбуша, Гречка Отварная. Cena: Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Помидоры, Лук-Шалот, Руккола, Оливковое Масло, Творог 5%, Сыр Российский. Snacks/Altro: Мандарины, Шампиньоны, Торчин Крепкая Горчица, Язык Свиной, Чай, Kinder Choco Bons , Грейпфрут, Рафаэлло Конфеты, Bounty Батончик, Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di __heavy.soul__
|