|
Средненедельный
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2110 kcal
|
Gras: 75,40g | Prot: 124,67g | Carb: 230,80g.
Colazione: Blueberries, Pineapple, Strawberries, Banana, Звенигора Творог 3,5%, Гранола, Буренка Сливки 10%, Молокія Йогурт 2,5, Mango, Метро Киви, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Pranzo: Котлеты, Гречка Вареная, Буренка Сливки 10%, Beets, St. Dalfour Mango & Passion Fruit, Блины. Cena: Ветчина Запечённая, Lindt Черный Шоколад С Вишней, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Яготинское Масло Сливочное, METRO Chef Чернослив, Chicken Soup, Яготинский Молоко 2,6%, Ашан Хлеб Кампань. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di c_cristy
|