Diario di dafagumelar, 16 mar 21

2.03 habis makan siang jam 1
64,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1776 kcal Gras: 72,98g | Prot: 60,53g | Carb: 230,50g.   Pranzo: Telur Balado, Bubuk Cabai, Bango Kecap Manis, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Kecambah, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Kecambah, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Telur Balado. Snacks/Altro: NutriSari Jeruk Peras, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Garuda Pilus, Indomie Rasa Ayam Bawang, Batagor Batagor, Bakso Aci, Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Tanah, Tropicana Slim Sweetener Classic. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dafagumelar


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.