Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
|
137 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 47 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2258 kcal
|
Gras: 71,81g | Prot: 100,19g | Carb: 303,06g.
Colazione: Пирожок с Печенью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе с Молоком. Pranzo: Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку, Сосиски, Запеченный Картофель. Cena: Хлеб Дарницкий, Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Биомакс Био-Йогурт Черника, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Слобода Майонез, Три Корочки Сухарики с Беконом, Биомакс Био-Йогурт Черника, Банан. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jovian1989
|