Diario di A i s h i t a i, 16 mar 21

Бранч на 248кк

Для разгона выпила обезжиренный кефир (72 кк) и клубничный молочный коктейль на соевом 1% (41 кк). Взяла вчера творожный данон с грушей и бананом - не понравился. Добавила меньше половины в обезжиренный творог (69 + 66кк).

515 kcal Gras: 6,84g | Prot: 59,27g | Carb: 54,25g.   Colazione: Данон Творожный Груша и Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Здоровое Меню Молоко Соевое 1%. Pranzo: Княгинино Кефир Обезжиренный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Княгинино Кефир Обезжиренный. Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Globus Ежевика Замороженная. Snacks/Altro: Starbucks Caramel Macchiato. Di più...
200 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di A i s h i t a i


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.