... /с/ на правах "разумного посыла" от автора
Текст и фото - Ярослав Брин. Скачать "букварь" можно по ссылкам в тексте.
Мой фитнес Бонжур всем любителям помучить свою жировую прослойку, противными упражнениями, однако здравствуйте, у аппарата Ярослав Брин.
ЛЕТО БЛИЗКО! Резко повышается спрос на ВСЕ ЖИРОСЖИГАЮЩЕЕ, что вызывает циничную ухмылку у опытных, с неоднократными ходками на кефир, одуванчики и БДСМ-марафоны.
Ковидло больше не СТОП кран, залы опять переполнены желающими поиграть со своим ГОМЕОСТАЗОМ и ЛИПОЛИТИЧЕСКОЙ системой, в игру под названием «Жир Все Равно ПОБЕДИТ», ОПЯТЬ.
Давайте уравняем шансы! Делюсь с вами Жиросжигающей программой, эффективной, как штык нож в рукопашке на кухне, за лишнюю тарелку борща и простая, как массаж простаты в Бюджетной поликлинике.
Программа подойдет и мужчинам и дамам бальзаковского возраста.
скачать можно вот тут: https://fm4m2021.ru/tvorojok/
Вы, естественно, можете на своих тренировках использовать все, что нынче в моде, ни УК РФ ни Конституция не запрещают вам тягать штангу в стиле "срущей собаки", задрачивать кроссоверы, насиловать эллипсы, прыгать 500 берпи и стоять в планке, пока глисты не сменят место жительства.
Вы свободны в выражении своей творческой изюминки, но давайте немного поработаем на результат, БЕЗ фитнеса курильщика.
Тренировочных схем и методов компиляции упражнений, больше ахуллиарда, но Большинство предпочитает упражнения по эффективности чуть хуже, чем обычные сгибания в локтевом суставе, с пачкой чипсов на диване.
Например. Между ходьбой на дорожке и перебежками от туалета до рабочего стола НЕТ РАЗНИЦЫ в эффективности.
Организму безразлично, как вы тратите ккал. Сидеть на ЖОПЕ по 10-12 часов в сутки, а потом ходить 1 час на беговой дорожке в спортзале. Это как дрочить в самом дорогом публичном доме, на фотки Николая Валуева за деньги! Возможно весело, а смысл?
Диет огромное количество, но Человеку БЕСПОЛЕЗНО объяснять, что правильное питание хоть на вкус и полное говно, зато несет массу полезного - он все равно это ЖРАТЬ не будет!
Вначале ВСЕГДА ИДЕТ защита от всего нового и РЕШЕНИЕ, которая вшита в нашу систему выживания в СТВОЛЕ МОЗГА, потом под нее подстраиваются эмоции в ЛИМБИЧЕСКОЙ СИСТЕМЕ, и потом уже человек подрубает НЕОКОРТЕКС, и логически объясняет себе давно уже принятое РЕШЕНИЕ, а выглядит это наоборот. Типа я не обезьяна - я человек разумный.
Именно поэтому Мы едим по ночам, НЕ делаем то, что НАДО делать, нарушаем законы, заводим отношения на стороне, употребляем алкоголь, лжем и трусливо съебыв@емся от целей, нами же поставленными.
Плюс у КАЖДОГО есть набор Железобетонных, АЛИБИ на все нежданчики.
Если вы решили стать молодцом и удариться в святой ЗОЖ и направление задать максимально ЛОГИЧНО, Обезьянка видит - Обезьянка делает, но НЕПРАВИЛЬНО, в части замены ваших «плохих» привычек.
Вы попытаетесь исправить питание, настроить тренировки, запустить жиросжигание, бросить курить или онанировать, вас постигнет неудача – вы начнете курить, жрать и онанировать одновременно.
Примерно ДО 30 ти годиков все весело и задорно, у вас бесконечное количество попыток, наш организм простит любое сальто-мортале лицом в асфальт или присядку у тещи на похоронах.
А далее наступает время внепланового ТО. Если ты не позаботишься о себе преждевременно и самостоятельно, о тебе всегда позаботятся нежные руки проктолога и не дай бог на бюджетной основе.
ПОСКОЛЬКУ программа на 39-ти листах, а количество символов ограничено, я создал отдельный файл, который можно скачать вот тут:
https://fm4m2021.ru/tvorojok/
Кодовое название: СИЛА ТВОРОЖКА 2.0. Широкий спектр жиросжигания. Проверено, клинически протестировано и ОДОБРЕНО. Можно прикладывать к проблемным местам и подружиться с главными бабайками похудения: Сахар, Жир и Инсулин.
Настало время Юмора: посмотреть сколько будет скачиваний и сколько раз методу действительно откроют и прочитают.
P.S. на страничке есть кнопки социальных сетей и мессенджеров, если жаба не душит, можно поделиться с друзьями, вам не сложно, зато места в общественном транспорте станет больше.
До связи. БРин.
