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Rolled oats, chia, Greek yogurt, almond milk honey, berries
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958 kcal
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Gras: 25,99g | Prot: 65,78g | Carb: 120,56g.
Colazione: Blueberries , Raspberries , Capilano Manuka Honey Active 5+, Coles White Chia, Vitasoy Almond Milk Unsweetened , Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Coles Rolled Oats (30g). Pranzo: Cooked Green String Beans (from Fresh), Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Cena: Green String Beans, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Snacks/Altro: Fig, Figs . Di più...
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1739 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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 Commenti
looks good, never tried chia or almond milk,🥰
16 mar 21 da utente: trishjones
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I like this way better than oat porridge. Found the recipe on YouTube 😁
16 mar 21 da utente: vit88#
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Storia del Peso di vit88#
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