Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 59,72g | Prot: 42,11g | Carb: 125,50g.
Colazione: Арахис, Финик, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Чай с Молоком, Гречка Отварная. Cena: Картофель Отварной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Altro: Банан, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di P.Nаталья
|