Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
|
66 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 47,93g | Prot: 66,88g | Carb: 165,30g.
Colazione: Сибирь Зефир Лимонный, Яблоко Айдаред, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Геркулес на молоко воде 3.2. Pranzo: Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили, Кофе, Метелка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Абрикос, Макароны по флотски. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnAnisEvg
|