Diario di Fadlilah Raisya, 17 mar 21

indomie 1/2 bungkus ditambah banyak sayur

1688 kcal Gras: 72,67g | Prot: 64,61g | Carb: 211,19g.   Colazione: Keripik Singkong, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih, Kecambah. Pranzo: Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Tropical Minyak Goreng Tropical, Indomie Soto Spesial, Putih Telur Matang, Sawi Putih, Tahu, Wortel, Kecambah, Sawi Hijau. Cena: Tempe Goreng, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Bawang Putih. Snacks/Altro: Ellenka Fiber Creme, Bubur Kacang Hijau, Chia Seed, Frisian Flag Low Fat Milk. Di più...
1840 kcal Esercizio: Workout, Dummble - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Fadlilah Raisya


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.