Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1095 kcal
|
Gras: 63,95g | Prot: 62,18g | Carb: 70,62g.
Colazione: Epica Йогурт Натуральный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. Pranzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Подсолнечное Масло, Овощное Рагу с Курицей, Финик. Cena: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вологодское Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexutina90
|