Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
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111,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 60,05g | Prot: 43,95g | Carb: 224,83g.
Colazione: Black Tea, Alnatura Hafer Drink, Hero Blackberry Jam, Die Butter Kochbutter, Aldi Suisse Butter Brioche. Pranzo: Cucumber, Cooked Rice, Curry 17.3.21. Cena: Gruyere Cheese, Mustard, Thai Kitchen Sweet Chilli Sauce, Olives, Egg, Olive Oil, Onions , Carrots, Bell Peppers, Potatoes, Raw. Snacks/Altro: Apple, Medjool Dates , Apple, Alnatura Hafer Drink, Black Tea, Cucumber, Alnatura Hafer Drink, Black Tea. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lioness_21
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