Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1069 kcal
|
Gras: 21,91g | Prot: 71,66g | Carb: 151,66g.
Colazione: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной". Cena: Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной", Суп сливочный2. Snacks/Altro: Monster Black Monster Energy Ultra, Midori Морская Капуста с Кимчи. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tchukmaryova
|