Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
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55 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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684 kcal
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Gras: 21,16g | Prot: 55,29g | Carb: 67,30g.
Colazione: Сахарный Песок, Cofix Латте. Pranzo: Cofix Латте, Куриные Грудки (Жареные), Увелка Перловка Отварная, Квашеная Капуста. Cena: Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич. Snacks/Altro: Био Баланс Кефирный 1%. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di iriskaz8404
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