Diario di Carla Da Costa Gomes, 18 mar 21


1086 kcal Gras: 18,80g | Prot: 70,93g | Carb: 153,44g.   Colazione: Mel, Banana, Pantagruel Pepitas de Chocolate, Pura Vida Flocos de Aveia. Pranzo: Agrião, Alface de Folha Verde, Próvida Millet, Bife de Peru Grelhado. Cena: Cenouras, Alface de Folha Verde, Agrião, Continente Miolo de Camarão, Dovo Clara de Ovo. Snacks/Altro: Banana. Di più...
2096 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Carla Da Costa Gomes


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