Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
470 kcal
|
Gras: 9,48g | Prot: 45,84g | Carb: 44,01g.
Colazione: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Pranzo: Лента Сухарики Весовые, Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Altro: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di shvalova72
|