|
54,8
|
1398 kcal
|
Gras: 76,15g | Prot: 86,88g | Carb: 115,50g.
Colazione: Маркет Перекресток Яблоки Сушеные, Good Food Инжир Сушеный, Good Food Орех Макадамия, Буренкин Луг Масло 72,5%, Приготовленная Тыква, Яйцо Куриное, Хлебное Местечко Бездрожжевой Пшенично-Ржаной Лён Тыква Подсолнечник . Pranzo: Now Omega-3, Tropic Mix Смесь Гурман, Artfruit Авокадо Хасс , Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Sports Research Collagen Peptides (Dark Chocolate), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Universal Nutrition Amino 1900. Cena: Грецкие Орехи, Сушеный Инжир, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Буренкин Луг Масло 72,5%, Буше Хлеб Кернброт, Приготовленная Тыква, Li Muri Сыр Соевый Тофу. Snacks/Altro: Universal Nutrition Amino 1900. Di più...
|
|
da 1 a 20 di 89
 Commenti
18 mar 21 da utente: 20alexa
|
18 mar 21 da utente: lusielia
|
18 mar 21 da utente: storyowner
|
у меня вес такой же как у вас, но качеством тела не довольна, как я понимаю наладить питание??
18 mar 21 da utente: caruhaeva
|
18 mar 21 da utente: SUNCZOV76
|
Как красиво!!! Вы такая молодчинка!
18 mar 21 da utente: Anastasia7777qqq
|
18 mar 21 da utente: Angeles17
|
Интересно, возможно ли постоянно поддерживать такую форму, сухость так сказать.
18 mar 21 da utente: Angeles17
|
красиво🔥 а у меня пока беда с достижением рельефа. Вы умничка❤️
18 mar 21 da utente: Molberth
|
Caruhaeva - вес прям совсем не имеет значения (ну почти), тело может быть шикарным при 65кг) просто там будут мышцы. А так да - питание, сон, вода и конечно тренировки = результат
18 mar 21 da utente: lusielia
|
Просто секси! Возбуждающе! Очень гармонично!
18 mar 21 da utente: kachok201173
|
очень сексуальный животик 🔥
18 mar 21 da utente: yankasm
|
Мне немного повезло - жир на животе практически никогда особо не мешал, так что да, в моем случае (кроме беременности) думаю, что всегда такой будет)
18 mar 21 da utente: lusielia
|
18 mar 21 da utente: musakaleo
|
18 mar 21 da utente: yulka99
|
18 mar 21 da utente: Naya1951
|
18 mar 21 da utente: Альбина63
|
|
|
18 mar 21 da utente: soul.45kg
|
18 mar 21 da utente: aornos
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lusielia
|