Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1410 kcal
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Gras: 55,84g | Prot: 83,28g | Carb: 147,24g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Nar Ekşisi, Çavdar Ekmeği, Soğanlar, Domatesler, Salatalık, Fırında Patates. Cena: Komposto, Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti ve Derisi, Karışık Kuruyemiş, Sütaş Ayran, Çiğköfte Dürüm. Snacks/Altro: Poğaça. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alicik.Ua
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