Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1154 kcal
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Gras: 36,76g | Prot: 35,62g | Carb: 168,25g.
Colazione: 펩시 펩시 제로 슈거 라임향, 롯데 더커진 계란장 삼각김밥. Pranzo: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 웅진 초록매실 (180ml), 배추김치, 계란국, 자장밥, 만두튀김. Cena: 달걀, 백설 카놀라유, 토마토, 토마토. Di più...
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768 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Stare seduti - 8 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 20 minuti, Apple Health - 15 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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