Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 52,76g | Prot: 68,48g | Carb: 152,95g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal, Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Pranzo: Finna Sambal Bawang, Ikan Mujair Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol, Selada, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Sayur Bening Bayam, Jeruk Nipis, Selada Kol, Mentimun (dengan Kulit), Daun Bawang, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Royco Royco Ayam, Bubuk Cabai, Pakcoy, Telur, Sohun Kaca Sohun. Snacks/Altro: Nabati Wafer Krim Cokelat, Pisang, Fullo Twist, Kue Bolu Coklat, Delfi Top (Black In White), Mayora Mie Gelas Rasa Soto Ayam. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vira Aswati
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