Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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839 kcal
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Gras: 41,19g | Prot: 49,45g | Carb: 67,72g.
Colazione: Ikan Patin, Labu Siam, Telur Rebus. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Terung, Tumis Kangkung, Ikan Patin, Nasi Putih. Cena: Putih Telur Matang, Telur Rebus. Snacks/Altro: Bakwan. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di indriyanti99
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