Diario di rikahmey92, 19 mar 21


1147 kcal Gras: 36,52g | Prot: 84,86g | Carb: 129,95g.   Colazione: Bango Kecap Manis Light, Sambal Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Sweetener , Nescafe Classic, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), ABC Kecap Asin, Daun Bawang, Seledri Dimasak. Pranzo: Daun Singkong, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang), Sambal Goreng, Selada Kol. Cena: ABC Sambal Terasi, Bimoli Minyak Goreng, Ayam Panggang, Tahu Bacem, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Daun Singkong. Snacks/Altro: Pepaya, Buah Naga. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di rikahmey92


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.