Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2011
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110,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1339 kcal
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Gras: 49,16g | Prot: 109,65g | Carb: 107,66g.
Colazione: Leche U.H.T. Semidesnatada Hacendado, Café en Grano Mezcla. Pranzo: Tomate, media pastilla de Caldo de Carne, aceite de girasol, Papa (Cuerpo y Cáscara), Cebolla, Ajo, Ternera. Cena: Queso en Lonchas Light, Jamon York Extra, Pan de Molde Integral sin Corteza. Di più...
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3173 kcal
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Esercizio:
Bowling - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 14 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jurrabi
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