Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3902 kcal
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Gras: 135,53g | Prot: 176,55g | Carb: 487,63g.
Colazione: Yamamoto Ultra Whey Complex, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Fatina Noci Sgusciate, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Mela, Caffè Latte con Pochi Grassi, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Olio d'oliva, Patate Crude, Coniglio. Cena: Olio d'oliva, Patate Crude, Coniglio. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Fatina Noci Sgusciate, BPR Nutrition Fiocchi di Avena Mela e Cannella, Vignola Farina di Riso, Aia Albume. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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