Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 74,58g | Prot: 85,11g | Carb: 157,29g.
Colazione: Авокадо, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Pranzo: Якитория Филадельфия (8), Сыр Российский, Мистраль Бурый Рис Отварной, Barilla Макароны Отварные. Cena: Сыр Российский, Лаваш, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Ашан Сухари из Хлеба. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastatisa
|