Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 53,05g | Prot: 56,97g | Carb: 112,02g.
Colazione: Колбаса Варено-Копченая, Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо, Кофе с Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Pranzo: Кофе с Сахаром, Три Корочки Сухарики с Беконом, Сыр Российский, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Cena: Избенка Творог Черника 4,2%, Чай. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ehlnarchka70
|