|
Обед 673кал: запеканка с цукини и свиным фаршем
|
1598 kcal
|
Gras: 126,35g | Prot: 67,42g | Carb: 48,09g.
Pranzo: Karums Сырок Творожный Глазированный с Цукатами, Siera Nams Копченый Сыр, Запеканка, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Перекресток Киви Голд. Cena: Шпинат, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Lindt Горький Шоколад 85%, Салат, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Di più...
|
|
2291 kcal
|
Esercizio:
Squat (GAG) - 1 minuto, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|