Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2384 kcal
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Gras: 136,07g | Prot: 108,79g | Carb: 205,52g.
Colazione: Coffee with Cream and Sugar, Bananas, Quaker Instant Oatmeal - Regular, Liberte 5% Greek Yogurt. Pranzo: Panera Bread BBQ Chicken Flatbread , Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut. Cena: Boston Pizza Grilled Chicken Pecan Salad. Snacks/Altro: Miss Vickie's Sweet Chilli & Sour Cream Chips, No Name Whole Almonds. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di mwebb3456
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