Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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641 kcal
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Gras: 32,95g | Prot: 47,18g | Carb: 38,51g.
Colazione: Maçã, Ameixas, Queijo Parmesão (Ralado), Omelete ou Ovos Mexidos. Pranzo: Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Vigor Iogurte Natural, Ovo Cozido. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di priscilirow901
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