Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
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133,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 48,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 50,45g | Prot: 72,82g | Carb: 79,43g.
Colazione: Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Milbona Tilsiter, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Aldi Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Café Espresso. Pranzo: Süßstoff Tabletten, Café Espresso. Cena: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Patatas Cocidas. Snacks/Altro: Alnatura Hafer Dinkel Kekse, Alnatura Dinkel Schoko Kekse. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ferni82
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