Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1885 kcal
|
Gras: 68,62g | Prot: 81,13g | Carb: 237,66g.
Colazione: Яблоко, Epica Йогурт с Бананом и Злаками, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе. Pranzo: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Cena: АМА Орешки с Вареной Сгущенкой, Спагетти Болоньезе. Snacks/Altro: Сахар, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uagrkp9phs
|