Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2285 kcal
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Gras: 104,58g | Prot: 182,51g | Carb: 152,98g.
Colazione: Avena, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Peras. Pranzo: Riñon, Carne, Carne de Cerdo. Cena: Tomate de Árbol, S&P Atún Desmenuzado al Natural. Snacks/Altro: Dia Arvejas Secas Remojadas, Tratenfu Leche de Almendras Original, Banana, Huevo. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cissed
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