Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 52,18g | Prot: 67,54g | Carb: 145,89g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Kultlab Омега-3, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Здоровей Хлебцы Рисовые, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Кубаночка Фасоль Белая, Сырники Домашние. Pranzo: Пряник, Красные Помидоры (Консервированные), Свекла с Чесноком и Майонезом, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Картошка Печеная. Cena: Щи с Мясом, Красные Помидоры (Консервированные), Свекла с Чесноком и Майонезом, Магнит Хурма. Snacks/Altro: не Молоко Овсяное Шоколадное. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|