Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 73,63g | Prot: 91,18g | Carb: 120,08g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Руккола, Шашлык из Свинины, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Самарский Бкк Батон Молочный, Пестравка Сыр Голландский , Жареное Яйцо. Pranzo: ПП Кекс, Борщ с Говядиной, Пицца ПП. Cena: Руккола, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadejasamara
|