Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
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104,7 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1327 kcal
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Gras: 36,55g | Prot: 186,93g | Carb: 64,64g.
Colazione: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, CMTech Протеин, La Paulina Сыр Гойя, Жареное Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Киви. Cena: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Протеин. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di SumonDark
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