Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
|
116 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 93,05g | Prot: 110,06g | Carb: 120,41g.
Colazione: Fine Life Мини-Салями с Чили, Бургер Кинг Латте, Merry Crunch Арахис в Хрустящей Корочке Васаби. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сельдерей, Геркулес Овсяные Хлопья, Altero Масло Подсолнечное, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яичный Белок, Яйцо. Cena: с Пылу с Жару Блинчики, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Altro: Merry Crunch Арахис в Хрустящей Корочке Васаби. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Non4ik13
|