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i did the 500 ab rep challenge by emkfit and i hurt in places i didnt know i had. 😓😌
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727 kcal
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Gras: 35,56g | Prot: 35,54g | Carb: 65,27g.
Pranzo: Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions. Cena: Bremer Alfredo Chicken. Di più...
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2319 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 35 minuti, Addominali - 15 minuti, Cardio - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 13 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
That's great! At least you had a great workout
21 mar 21 da utente: morganstuart
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Storia del Peso di Alisha2009
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