Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2005 kcal
|
Gras: 51,37g | Prot: 174,62g | Carb: 214,74g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Геркулес Овсяные Хлопья, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Pranzo: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Магнит Банан, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Перекресток Авокадо, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Snacks/Altro: Реми Яблоко Гала Молдова. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya209236
|