Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
699 kcal
|
Gras: 23,28g | Prot: 69,85g | Carb: 49,16g.
Colazione: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Травяной Напиток Классический. Pranzo: Вареное Яйцо, Epica Творожок, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Помело. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di shvalova72
|