Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 55,56g | Prot: 86,81g | Carb: 102,53g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники. Pranzo: Яблоко Зеленое, Куриное Филе, Сырники. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сырники, Батон, Щи с Мясом. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mounro
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