Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
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99,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 33,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1849 kcal
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Gras: 96,35g | Prot: 76,27g | Carb: 176,44g.
Colazione: Pasta with Meat Sauce. Pranzo: Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate Macaroon, Nature's Path Peanut Butter Granola, President's Choice Skyr 4%, Irresistibles Wild Blueberries, Central Roast Mixed Nuts Dry Roasted. Cena: Enchilada with Beef, Beans and Cheese, Terra Delyssa Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Di più...
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2837 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucyde
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