Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 60,58g | Prot: 66,82g | Carb: 143,83g.
Colazione: Кофе, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Греческий Салат, Спагетти Болоньезе. Cena: Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Селедка. Snacks/Altro: Мороженое, Обычные Блины. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AliensPro
|