Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1437 kcal
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Gras: 109,88g | Prot: 80,34g | Carb: 28,03g.
Colazione: Xilitol, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola, Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Brócolis Cozido, Frimesa Linguiça Toscana, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Cena: Psyllium, Pepino (Descascado), Clara de Ovo, Ovo Frito, Frimesa Linguiça Toscana. Snacks/Altro: Frimesa Creme de Leite, Água, Sococo Leite de Côco Light, Café. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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