Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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975 kcal
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Gras: 37,84g | Prot: 55,23g | Carb: 114,45g.
Colazione: Bonduelle Кукуруза, Яблоко Зеленое. Pranzo: Куриная Грудка, Булгур (Вареный), Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Финик, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di anastasiyarec
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