Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2136 kcal
|
Gras: 95,86g | Prot: 103,82g | Carb: 214,90g.
Colazione: Латте с сиропом, Простоквашино Сметана 20%, Блины на молоке. Pranzo: Heinz Соус Шоколадный , Блины на молоке, Большая Чашка Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Морозко Котлеты из Говядины, Шебекинские Макароны Отварные . Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сливочный Сыр Violette , Блины на молоке. Snacks/Altro: Банан, King Protein Soy Protein . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerinka.nah
|