Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
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120,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2532 kcal
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Gras: 137,91g | Prot: 130,72g | Carb: 182,69g.
Colazione: Brunch Blütenhonig , Homann Thunfisch Brotaufstrich , Aldi Roggenmischbrot, Milfina Butter, Weißbrot, Marmelade, Presssack, Gekochtes Ei. Pranzo: Meggle Kräuterbutter, REWE Bio Roter Traubensaft, Popp Amerikanischer Krautsalat, Salzkartoffeln, Gebackene oder Gekochte Forelle. Cena: Radieschen, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Nordsee Stremellachs, Dinkelvollkornbrötchen. Snacks/Altro: TiP Sprühsahne, Kirschkuchen. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mitteldorfsonja
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