Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1098 kcal
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Gras: 34,70g | Prot: 39,65g | Carb: 153,92g.
Colazione: Berries, Bob's Red Mill Organic Steel Cut Oats. Pranzo: Spinach , Peloponnese Kalamata Olives, Cherry Tomatoes, Whole Wheat Noodles, Baked Breaded or Battered Cod. Snacks/Altro: Carman's Classic Fruit & Nut Muesli Bar, Carman's Classic Fruit & Nut Muesli Bar. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizzie11963
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