Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 52,93g | Prot: 92,38g | Carb: 95,59g.
Pranzo: Sambal Goreng, Ampela, Hati Ayam, Perkedel Kentang, Ceker, Sup Kentang, Nasi Merah. Cena: Sambal Goreng, Ceker, Telur Dadar, Nasi Merah. Snacks/Altro: ABC Saus Sambal , Dimsum, Keju Mozzarella, Cireng. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ratuaulias
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